Банановые оладьи без сахара

Ингридиенты:

На 1 порцию потребуется:

✔️пол спелого сладкого банана

✔️2 перепелиных яйца, или пол куриного

✔️1 ч.л. с горкой овсяной или цельнозерновой муки

✔️сметана, или детский творожок

збірники

Описание рецепта

Очень нежные, сладкие блины. Отличный вариант для вкусного и полезного завтрака для ребенка.

Как приготовить Банановые оладьи без сахара

Пол спелого, мягкого, сладкого банана помять вилкой не очень мелко, не блендерить! Добавить 2 перепелиных яйца и одну чайную ложку цельнозерновой муки или овсяной.
Размешать и выложить чайной ложкой небольшие оладьи. Пожарить без масла на антипригарной сковороде на небольшом огне. Сверху можно помазать детским творожком или сметаной. Приятного аппетита.

Ваши комментарии

Написать комментарий