.png)
Банановые оладьи без сахара
Ингридиенты:
На 1 порцию потребуется:
✔️пол спелого сладкого банана
✔️2 перепелиных яйца, или пол куриного
✔️1 ч.л. с горкой овсяной или цельнозерновой муки
✔️сметана, или детский творожок
Описание рецепта
Очень нежные, сладкие блины. Отличный вариант для вкусного и полезного завтрака для ребенка.
Как приготовить Банановые оладьи без сахара
Пол спелого, мягкого, сладкого банана помять вилкой не очень мелко, не блендерить! Добавить 2 перепелиных яйца и одну чайную ложку цельнозерновой муки или овсяной.
Размешать и выложить чайной ложкой небольшие оладьи. Пожарить без масла на антипригарной сковороде на небольшом огне. Сверху можно помазать детским творожком или сметаной. Приятного аппетита.
Поделиться рецептом:
Рекомендуемые рецепты
Ваши комментарии