ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ без яиц и сахара для детей.

Ингридиенты:

На семейную порцию нужно:

✔ 150 мл.кефира

✔ 0,5 ч.л. соды

✔ 3 ст.л. цельнозерновой, рисовой или белой муки

✔ 4 ст.л. белой муки

✔ 2 сладких яблока

✔ ваниль или корица

Описание рецепта

Рецепт ЯБЛОЧНЫХ ОЛАДИЙ без яиц и сахара очень прост. Блинчики – хороший вариант полезного завтрака или перекуса для детей до года и после года. Мягкие, сладкие, вкусно пахнут. Оладьи готовятся на кефире или йогурте. Их можно давать ребенку как пальчиковая еда. Чтобы ребенок брал в руку и учился есть сам.

Готовить так: 🍏Сначала замесить тесто как густая сметана из кефира, муки и соды. 🍏 Мелко нарезать очищенные яблочки, хорошо размешать. 🍏 Выпекать с обеих сторон на антипригарной сковороде без масла на небольшом огне, чтобы яблоки пропеклись. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.