.png)
Детский винегрет
Винегрет очень полезный салатик. Его любят как взрослые так и детки. А если овощи приготовлены на пару, это целый кладезь витаминов.Готовится очень просто: свеклу, морковь и картоф..
Маффины с морковью без сахара!
Маффины выходят сочные, мягкие, в меру сладкие за счет моркови, кураги и изюма. Идеальны для перекуса!..
Макароны с рыбой и овощами
Все детки любят макароны. Овощи и рыба придают им большей пользы. А еще это блюдо сочное и вкусное. Попробуйте!Макарошки отварить до полу готовности. Рыбу залить водой, дать закипе..
Ленивые голубцы
Блюдо-выручалочка! Когда у мамы нет времени (всегда), а хочется приготовить голубцы. На вкус очень похожи на классические. Этот рецепт адаптирован под детский рацион. Попробуйте!Ри..
Каша булгур с овощами и маслом
Отличный вариант для разнообразия. Важно, чтобы булгур был мелкого помола, тогда каша быстро приготовится и будет нежной...
Рыба тушенная с овощами
Получается очень сочное рыбно-овощное блюдо. Можно подавать как подливку к пюре или другому гарниру на Ваш вкус. ..
Завитушки с мясом и тестом с рисовой муки
Вкусные и мягкие завитушки точно понравятся вашему малышу. Благодаря овощам начинка получается не сухая. Можно подать с вареными или тушеными овощами на обед. Попробуйте!..
Макароны с овощами и мясным пюре.
Когда ребенок не хочет кушать мясо, мама может немного схитрить. Все детки любят макароны. Мясное пюре их нежно обволакивает и не навязчиво на вкус. Овощи придают дополнительную по..
Гречневая каша с овощами
Очень полезная и вкусная каша. Овощи придают новый вкус уже привычной гречке. Можно давать как гарнир к мясу...
Тушеный кабачек с морковью и томатом
Получается очень сочное и летнее блюдо. Можно подавать как салат к каше, мясу...
Тефтели с булгуром
Мягкие и нежные! Обязательно приготовьте такие своей крохе..
Рыба запеченная с овощами
Отличная идея обеда. Рыбку можете выбрать на Ваш вкус. Отлично подойдет хек, минтай, треска. Перед подачей из рыбы достать все кости. Овощи и рыбу измельчить так, как ест ваш ..