Рибні котлети в сметанній підливі та пюре з картоплі та брокколі

На 2 порції котлет потрібно:

✔️ рибина 150 грам

✔️ 1 невелика морквина

✔️ шматочок цибулі

✔️ 2 перепелиних яйця, або пів курячого

✔️ 100 мл. води

✔️ 1 ч.л. сметани

✔️ пів ч.л. олії

На 1 порцію пюре потрібно:

✔️ 1 середня картоплина

✔️ 2 - 3 невеликі суцвіття брокколі

✔️ пів ч.л. вершкового масла

Опис рецепту

Дуже смачний та поживний обід. Рецепт простий, обід можна швидко приготувати.

Покроковий рецепт з фото рибних котлет в сметанній підливі тут https://food4baby.com.ua/kotletu-s-rubu-v-podlive

Покроковий рецепт з фото пюре з картоплі та брокколі тут https://food4baby.com.ua/pyre-s-kartofelia-i-brokkoli

ім'я

Ваш відгук: