Блог

В цьому дописі ви знайдете відповіді на найпопулярніші запитання щодо перекусів у школу від нутриціолога Ніни Дубровської. А також ФОТО з прикладами наповненя ланч боксів та посиланнями на рецепти нижче.

Навчання в школі вимагає затрати енергії у дитини. Розумова діяльність, фізична активність. І часто пропонована їжа в буфеті школи - переважно солодощі, солодкі напої та снеки низької якості. Для підтримки енергії та здоров'я діткам потрібен поживний корисний перекус, який ми, батьки, можемо дитині скласти вдома.

Причини, чому дитина може відмовлятися від м'яса можуть бути різні. Це може бути не те м'ясо, не та подача, смак, настрій, вподобання та ін. Можна поекспериментувати і знайти той варіант, який буде довподоби дитині.