Рыбные котлеты в сметанной подливе и пюре из картофеля и брокколи

Ингридиенты:

На 2 порции котлет потребуется:

✔️ рыба 150 грамм

✔️ 1 небольшая морковка

✔️ кусочек лука

✔️ 2 перепелиных яйца, или пол куриного

✔️ 100 мл. воды

✔️ 1 ч.л. сметаны

✔️ пол ч.л. растительного масла

На 1 порцию пюре нужно:

✔️ 1 средняя картофелина

✔️ 2 - 3 небольшие соцветия брокколи

✔️ пол ч.л. сливочного масла

Описание рецепта

Очень вкусный и питательный обед. Рецепт простой, обед можно быстро приготовить.

Пошаговый рецепт с фото рыбных котлет в сметанном подливке здесь https://food4baby.com.ua/kotletu-s-rubu-v-podlive

Пошаговый рецепт с фото пюре из картофеля и брокколи здесь https://food4baby.com.ua/pyre-s-kartofelia-i-brokkoli


Ваши комментарии

Написать комментарий