Рыбно-морковное пюре и макарошки
Ингридиенты:
На 1 порцию пюре нужно:
✔️ пол средней морковки
✔️ 50-60 грамм рыбы
✔️ кусочек лука
✔️2 ст.л. детских макарон
Описание рецепта
Для пюре можете выбрать рыбку, которую любите. Макароны желательно из твердых сортов пшеницы, они полезнее, чем обычные.
Пошаговый рецепт с фото смотрите ниже, в рекомендуемых блюдах.
Готовить так: макароны отварить до готовности, слить воду, добавить немного масла. Морковь отварить до мягкости. Рыбу отварить с лавровым листом и кусочком лука до готовности, выбрать кости, оставить немного бульона. Морковь и рыбу можно перебить блендером или растолочь толкушкой для пюре, добавить бульон для нежной консистенции. Готово. Приятного аппетита!
Ваши комментарии