.png)
Овсяная каша с черносливом
Овсянка очень полезна каша. Отличный вариант для завтрака. Готовить так: хлопья залить водой (или молоко + вода) и поставить на огонь. Чернослив мелко нарезать, добавить к овсян..
Тушеные овощи с чечевицей и рыбка
Сочные овощи и рыбка - отличный вариант питательного обеда...
Тушеные овощи с чечевицей
Сочные и вкусные овощи. Можно давать как гарнир к рыбе или мяску...
Суп из красной чечевицы
Очень вкусный, сытный супчик. Обязательно попробуйте!Готовить так: натереть или мелко нарезать картофель, морковь и лук. Добавить промытую чечевицу. Как закипит, бросить фрикадельк..
Пшенный суп с яйцом
Очень вкусный, насыщенный супчик. Обязательно попробуйте! Готовится так: натереть или мелко нарезать картофель, морковь и лук. Добавить промытую пшенную крупу и воду. Как закипит,..
Запеканка из детского творожка с бананом без сахара
Получается ооочень нежная запеканка. В меру сладкая. Супер для перекуса! Готовить так: форму для запекания застелить пергаментом. Духовку включить на 180 градусов. В блендер поло..
Детский плов
Сытное вкусное блюдо для обеда или ужина. Можно добавить помидорчик или салатик...
Мясные тефтели с овощами
Очень сочные тефтельки. Можно кушать и как самостоятельное блюдо и с пюре. Отличный вариант для обеда...
Маффины с морковью без сахара!
Маффины выходят сочные, мягкие, в меру сладкие за счет моркови, кураги и изюма. Идеальны для перекуса!..
Ленивые голубцы
Блюдо-выручалочка! Когда у мамы нет времени (всегда), а хочется приготовить голубцы. На вкус очень похожи на классические. Этот рецепт адаптирован под детский рацион. Попробуйте!Ри..
Овсяноблин с фруктами
Очень вкусный и нежный блинчик. Идеально подходит для завтрака...