Оладьи из цветной капусты с морковью и мясом для детей после года

Ингридиенты:

На 2 порции потребуется:

✔️цветная капуста пару горстей соцветий

✔️ пол средней морковки

✔️ 1 куриное яйцо, или 4 перепелиных

✔️1 ст.л. с горкой цельнозерновой или белой муки

✔️ 2 ст.л. измельченного вареного мяса

✔️лавровый лист, соль по желанию

Поделиться рецептом:

Описание рецепта

Очень простой рецепт вкусных блинов из цветной капусты с морковью и мясом для детей после года. Это блюдо отличный вариант что приготовить на обед, ужин или перекус для ребенка после года. Можно готовить с добавлением любого мяса, например курятины, индюшатины или крольчатины. Удобно взять в ручку и кушать как пальчиковый прикорм. Попробуйте!

Как приготовить Оладьи из цветной капусты с морковью и мясом для детей после года

Капусту разобрать на соцветия, морковь нарезать тонкими кольцами, залить водой и отварить минут 15 в подсоленной воде с лаврушкой до мягкости.
Слить воду. Растолочь капусту с морковью. нам нужно 2/3 стакана толченых овощей. Добавить мелко нарезанное вареное мясо. Всыпать муку, яйцо и соль по желанию. Хорошо перемешать.
Выпекать оладьи на антипригарной сковороде без масла на небольшом огне. Приятного аппетита!

Задать свой вопрос можно ниже