Паровий омлет з овочами та макаронами.

Складові:

Інгредієнти:

✔️ півтори ст.л. дрібних сирих макаронів

✔️ жменька улюблених овочів (можна брокколі, кукурудза, горошок, морква, спаржева квасоля, цвітна капуста...)

✔️ 1 куряче яйце

✔️ 1 ст.л. вареного м’яса можна додати

Опис рецепту

Дуже простий рецепт омлету з овочами та макаронами для дітей як до року, так і після року. Можна готувати як на пару так і на сковорідці під кришкою на маленькому вогні. Хороший варіант сніданку чи обіду чи вечері для дитини. Підійде для дітей на БЛВ прикормі та як пальчикова їжа, бо можна нарізати брусочками та брати в ручку і їсти самостійно, вчитись їсти кусочками.

Як приготувати Паровий омлет з овочами та макаронами.

Макарони зварити до напівготовності, злити воду. Овочі подрібнити. Якщо додаєте кукурудзу чи горошок, трохи проваріть заздалегідь. Змішати всі складові, посолити для дитини після року. Вилити суміш в формочку і готувати на пару чи водяній бані хв.15-20. С М А Ч Н О Г О!