Паровой омлет с овощами и макаронами.

Ингридиенты:

Ингредиенты:

✔️ полторы ст.л. мелких сырых макарон

✔️ горстка любимых овощей (можно брокколи, кукуруза, горошек, морковь, спаржевая фасоль, цветная капуста...)

✔️ 1 куриное яйцо

✔️ 1 ст.л. вареного мяса можно добавить

Описание рецепта

Очень простой рецепт омлета с овощами и макаронами для детей, как до года, так и после года. Можно готовить как на пару, так и на сковороде под крышкой на маленьком огне. Хороший вариант завтрака или обеда или ужина для ребенка. Подойдет для детей на БЛВ прикорме и в качестве пальчиковой еды, потому что можно нарезать брусочками, брать в ручку и кушать самостоятельно, учиться есть кусочками.

Как приготовить Паровой омлет с овощами и макаронами.

Макароны сварить до полуготовности, слить воду. Овощи измельчить. Если добавляете кукурузу или горошек, немного проварите предварительно. Смешайте все составляющие, посолите для ребенка после года. Вылить смесь в формочку и готовить на пару или водяной бане мин.15 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!