Мясная запеканка из фарша с яблоком и тыквой.

Ингридиенты:

На 2 порции потребуется:

✔️4 ст.л. фарша

✔️ 2 ст.л. натертого сырого яблока

✔️ 2 ст.л. натертой сырой тыквы

✔️ 1 ст.л. лука

✔️ 1 куриное яйцо, или 4 перепелиных.

Описание рецепта

Мясная запеканка из фарша с яблоком и тыквой получается очень сочная. Можно приготовить на обед для ребенка от 10 месяцев. Если нарезать брусочками, то ребенку будет удобно брать ручкой и есть как пальчиковый прикорм. Можно приготовить из любого фарша, например телячьего, куриного, кроличьего или из индейки. Очень простой рецепт, попробуйте.

Как приготовить Мясная запеканка из фарша с яблоком и тыквой.

Включить духовку на 200 градусов. Разморозить фарш. Натереть на среднюю терку 2 ст.л. яблока без кожуры, 2 ст.л. тыквы и 1 ст.л. лука. Добавить к фаршу овощи и яйцо.
Все хорошо размешать, для ребенка после года можно подсолить.
Форму для запекания застелить фольгой, смазать маслом и выложить в нее смесь овощей и фарша.
Выпекать при температуре 200 градусов 30-40 минут. Остудить, снять фольгу.

Ваши комментарии

Написать комментарий