Нежная запеканка из рыбы, свеклы и риса
Эта рыбная запеканка со свеклой и рисом получается нежная и вкусная. Простая в приготовлении и имеет доступные составляющие. Можно использовать любую рыбу, например хек, минтай, ск..
Пшеничная каша с винегретом и рыбой
Питательный и сбалансированный обед. Готовится очень просто. Кашу сварить на небольшом огне. Рыбку тоже отварить в воде или на пару. Внимательно вынуть все кости. Для винегр..
Рисовая каша с винегретом и рыбой
Вкусный и сбалансированный обед. Готовится быстро и просто. Сварить рисовую кашу, рыбку тоже отварить в слегка подсоленной воде с лавровым листом. Винегрет готовить так: свек..