Оладьи из брокколи

И вкусно и полезно. Отличный вариант для перекуса, или к супчику...

Каша булгур с овощами и маслом

Отличный вариант для разнообразия. Важно, чтобы булгур был мелкого помола, тогда каша быстро приготовится и будет нежной...

Гречневая каша с овощами

Очень полезная и вкусная каша. Овощи придают новый вкус уже привычной гречке. Можно давать как гарнир к мясу...

Котлеты запеченные, без яйца

Котлетки получаются мягкие. Для ребенка можно нарезать кусочками и подавать к любому гарниру на Ваш вкус. Приятного аппетита!..

Рыба запеченная с овощами

Отличная идея обеда. Рыбку можете выбрать на Ваш вкус. Отлично подойдет хек, минтай, треска. Перед подачей из рыбы достать все кости. Овощи и рыбу измельчить так, как ест ваш ..

Овощное рагу с мясом

Очень сочное и вкусное рагу. Можно кушать с кусочком хлебушка, можно с макаронами, с чем душа пожелает...