Овочевий суп та макарони

Складові:

На 2 порції потрібно:

✔️пів середньої морквини

✔️пів картоплини

✔️2 кільця кабачка

✔️2 невеликих шматка цвітної капусти

✔️трохи цибулі 

✔️фрікадельки чи варене м'ясо 

✔️вода 300 мл

✔️1ч.л. олії 

✔️ 3 ст.л. макаронів

збірники

Опис рецепту

Ситний, збалансований обід.

Супчик готувати так: картоплю, цвітну капусту, кабачок, цибулю дрібно нарізати. Моркву натерти. Залити водою і як закипить додати фрикадельки чи подрібнене м'ясо. Для дитини після року можна підсолити. Варити 15-20 хвилин, додати лавровий лист, олію і готово! Консистенцію вибирайте таку, яка підходить вашій дитині. Можна залишити так, можна переблендерити, або потовкти, в залежності від того, як їсть ваша дитинка.

Макарони відварити до готовності і при бажанні заправити вершковим маслом. Смачного!

Ваші відгуки

Написати відгук