ЗАПІКАНКА з кисломолочного сиру з бананами та фініками БЕЗ ЦУКРУ.

Складові:

На сімейну порцію запіканки потрібно:
300-350 грам кисломолочного сиру
3 курячих яйця
2 солодких банана
2 ст.л. манки, семоліни чи дуже дрібної крупи
2 середніх фініка

Опис рецепту

Рецепт соковитої та смачної запіканки з творогу та банану для дітей до року, в рік та після року. Хороший варіант, що приготувати для дитини на сніданок чи перекус. Також її зручно порізати на брусочки, щоб дитина вчилась їсти прикорм самостійно. Творог краще обрати 5 чи 9 відсотків жирності. Банан спілий та солодкий.

Як приготувати ЗАПІКАНКА з кисломолочного сиру з бананами та фініками БЕЗ ЦУКРУ.

Увімкнути духовку на 180 градусів. ⠀Покласти в миску сир, яйця, банани, фініки без кістки та крупу. Все добре перемолоти блендером.

Форму для запікання змастити та викласти в неї суміш. Випікати при температурі 180 градусів 40-50 хвилин до румяності. Дивіться по своїй духовці. Повністю остудити та можна їсти.