.png)
Тыквенно-яблочная каша с кус-кусом
Вкусная, сладкая каша. Очень сытная и полезная.Готовить так: тыкву порезать, отварить до готовности. Затем растолочь вместе с водой в которой она готовилась, натереть яблочко и доб..
Тыквенная каша с рисом и черносливом
Очень сытная и вкусная кашка. Можно на ужин или с вечера приготовить на завтрак.Готовить так: тыкву нарезать небольшими кусочками, добавить промытый рис, блендерований в пюре ..
Тушеные овощи и рыбка
Очень вкусный обед. Можно готовить на всю семью...
Оладьи из брокколи
И вкусно и полезно. Отличный вариант для перекуса, или к супчику...
Макароны с овощами и мясным пюре.
Когда ребенок не хочет кушать мясо, мама может немного схитрить. Все детки любят макароны. Мясное пюре их нежно обволакивает и не навязчиво на вкус. Овощи придают дополнительную по..
Рыба запеченная с овощами
Отличная идея обеда. Рыбку можете выбрать на Ваш вкус. Отлично подойдет хек, минтай, треска. Перед подачей из рыбы достать все кости. Овощи и рыбу измельчить так, как ест ваш ..