Пюре из тыквы и цветной капусты для детей

Ингридиенты:

На 1 порцию потребуется: ⠀

✔️ 80 грамм тыквы

✔️ 80 грамм цветной капусты

✔️ пол ч.л. сливочного масла

✔️ соль по желанию

Поделиться рецептом:

Описание рецепта

Пюре из тыквы и цветной капусты подходит для детей до года и после года. Хороший рецепт овощного гарнира к омлету, мясным блюдам или печени. Пюре можно растолочь, или перемолоть блендером. Подходит для первого прикорма после введения в рацион тыквы и цветной капусты.

Как приготовить Пюре из тыквы и цветной капусты для детей

Тыкву очистить, нарезать. Цветную капусту помыть и тоже нарезать крупными кусками. Залить водой и варить минут 15 до готовности.
Слить воду, растолочь и добавить сливочное масло и соль по желанию. Готово!

Ваши комментарии

Написать комментарий