Пюре з гарбуза та цвітної капусти для дітей

Складові:

На 1 порцію потрібно:
✔️ 80 грам гарбуза
✔️ 80 грам цвітної капусти
✔️ пів ч.л. вершкового масла

Опис рецепту

Пюре з гарбуза та цвітної капусти підходить для дітей до року та після року. Гарний рецепт овочевого гарніру до омлету, м'ясних страв чи печінки. Пюре можна потовкти, або перемолоти блендером. Підходить для першого прикорму після введення в раціон гарбуза та цвітної капусти.

Як приготувати Пюре з гарбуза та цвітної капусти для дітей

Гарбуз почистити, нарізати. Цвітну капусту помити та теж нарізати великими шматками. Залити водою та варити хвилин 15 до готовності.
Злити воду, потовкти та додати вершкове масло. Для дитини після року можна підсолити. Готово!

Ваші відгуки

Написати відгук