.png)
Каша Кус-кус с маслом
Классически кус-кус просто заваривают кипятком, но для ребенка лучше пару минут проварить. В конце добавить масло. Сочетается с омлетом, но можно давать и как гарнир к мяску...
Гречневая каша с маслом
Гречка одна из самых полезных каш. Нужно обязательно включать ее в рацион ребенка. Готовится очень просто. Гречку промыть, залить водой и сварить на небольшом огне до гот..
Каша булгур с овощами и маслом
Отличный вариант для разнообразия. Важно, чтобы булгур был мелкого помола, тогда каша быстро приготовится и будет нежной...
Котлеты запеченные, без яйца
Котлетки получаются мягкие. Для ребенка можно нарезать кусочками и подавать к любому гарниру на Ваш вкус. Приятного аппетита!..
Рыба запеченная с овощами
Отличная идея обеда. Рыбку можете выбрать на Ваш вкус. Отлично подойдет хек, минтай, треска. Перед подачей из рыбы достать все кости. Овощи и рыбу измельчить так, как ест ваш ..