Рецепт каши кус-кус с рыбой, шпинатом и овощами понравится всей семье. Каша быстро готовится. Благодаря рыбе и овощам питательная и полезная. Шпинат можно взять свежий или замороже..
Очень нежные котлеты из рыбы для детей до года и после года. Можно готовить с любой не костлявой рыбы, например с хека, минтая, форели, лосося. На гарнир подойдет как овощное пюре,..