Рецепт каши кус-кус с рыбой, шпинатом и овощами понравится всей семье. Каша быстро готовится. Благодаря рыбе и овощам питательная и полезная. Шпинат можно взять свежий или замороже..
Тефтели в йогуртовой подливке с цветной капустой получаются мягкие и сочные. Хороший вариант, что приготовить на обед для ребенка от 9 месяцев. Готовые тефтели можно раздавить вилк..