Овсяная каша с черносливом

Овсянка очень полезна каша. Отличный вариант для завтрака. Готовить так: хлопья залить водой (или молоко + вода) и поставить на огонь. Чернослив мелко нарезать, добавить к овсян..

Тыквенно-яблочная каша с кус-кусом

Вкусная, сладкая каша. Очень сытная и полезная.Готовить так: тыкву порезать, отварить до готовности. Затем растолочь вместе с водой в которой она готовилась, натереть яблочко и доб..

Кукурузная кашка со сливовым пюре и маслом

Хороший вариант на завтрак или ужин для разнообразия.Готовить так: кукурузную крупу промыть, залить водой и варить на маленьком огне до готовности. В конце добавить масло и сл..

Каша Кус-кус с маслом

Классически кус-кус просто заваривают кипятком, но для ребенка лучше пару минут проварить. В конце добавить масло. Сочетается с омлетом, но можно давать и как гарнир к мяску...

Каша булгур с яблоком и сухофруктами

Витаминная каша. Яблочко и сухофрукты делают ее в меру сладкой. Ваш малыш точно ее оценит.Важно использовать булгур мелкого помола. Тогда каша быстро приготовится и будет нежной.Дл..

Гречневая каша с маслом

Гречка одна из самых полезных каш. Нужно обязательно включать ее в рацион ребенка. Готовится очень просто. Гречку промыть, залить водой и сварить на небольшом огне до гот..