Драник с рыбой на пару для детей

Ингридиенты:

На 1 порцию нужно:

✔️ 3 ст.л. натертого на среднюю терку картофеля

✔️ 1 ст.л. натертой на среднюю терку моркови

✔️ 2 ст.л. мелко нарезанной сырой рыбы

✔️ 1 ч.л. натертого лука

✔️ 2 перепелиных яйца, или пол куриного

Описание рецепта

Драники с рыбой на пару для детей очень нежные и вкусные. Хороший вариант, что приготовить на обед для ребенка до года, в год и после года. С 18 месяцев такое блюдо из рыбы и овощей можно приготовить ребенку на ужин. Рыбу можно взять разную, которую уже ввели в прикорм. Главное убрать все кости. Рыба в прикорме очень полезна и ее следует включать в меню для ребенка.

Как приготовить Драник с рыбой на пару для детей

Смешать картофель, морковь, рыбу, лук и яйца.
Выложить смесь слоем примерно 1 – полтора см. в форму, застеленную пищевой пленкой (которую можно варить) либо рукавом для запекания, либо в силиконовую. Можно использовать несколько небольших форм.
Готовить в пароварке или на водяной/паровой бане минут 15. Попробуйте, чтобы картофель приготовился.

Ваши комментарии

Написать комментарий